감기몸살에좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 감기몸살에 좋은 음식 베스트4 감기몸살에 좋은 음식 베스트4 감기몸살에 좋은 음식 기온차가 커지는 환절기가 되면서 감기로 고생하시는분들이 많으신데요 어떤것들이 있는지 알아보도록할게요 감기몸살에 좋은 음식 감기몸살이 와서 몸이 힘들어진다면은 원기를 보충해주는 음식을 먹고 평소보다 물을 더많이 마셔 수분보충을해줘서 신진대사를 원활하게 할수있게 해주시면 도움이됩니다. 1.꿀 꿀은 항균작용을 하는 성분을 가지고 있는데 이성분이 염증을 억제해주고 차로 따듯하게 마시게된다면 기침을 완화해주는 역활을 합니다. 감기몸살에 좋은 음식 2.마늘 마늘은 우리가 손쉽게 접하고 요리 베이스로 많이 사용하는 식품인데요 ~ 마늘추출액을 내려 먹게되면은 감기 걸릴 확률이 적어진다고하네요 마늘의 알리신이라는 성분때문인데요 이성분은 불에 닿게되면은 효능이 없어지기떄.. 이전 1 다음
